4 Tips para eliminar tus Hongos de las Uñas

¿Sabías que existen 4 formas de evitar el tener hongos en tus uñas ?

1) Evita el prestar tus zapatos , tenis o sandalias a un familiar .  Aproximadamente el 80% de las infecciones por hongos en tus pies fue causado por otro familiar ya sea esposo , esposa , hijo , padres , hermanos , todos ellos pueden ser la causa de que tú ahora tengas hongos en tus pies .  Cuantas veces no escuchamos decir que "así tenía los pies mi papá " . 

2) Desinfecta es muy común lavar nuestra ropa , playera , calzones ..... Pero cuántas veces lavamos o desinfectados nuestro calzado ¿? .... 

Desinfectar el calzado evitará que se llenen de bacterias ,virus y hongos , además de poder eliminar residuos de crema , talcos , pelusa , pelo que se puede depositar adentro de tu zapato.... Podrás tenerlos limpios por fuera pero por dentro ¿Que tan limpio está ? 

3) No uses cremas para hongos.  Un Herror común como este <------ (error ) es el usar cremas antimicoticas(o para hongos) cuando te suda el pie , si te suda el pie no uses esas cremas, mejor cambia de calcetines , verifica el material de los calcetines que sean de algodón , el material de tu zapato . Al poner estás cremas con el sudor incrementas más la humedad en tu pie y con esto aumentas la posibilidad de adquirir otra infección. 

4) Despintar tus uñas. Otro problema común en las mujeres es , no despitarse las uña , muchas veces ellas mismas por flojera, no eliminan la pintura anterior aplicándole otra capa de pintura a sus uñas ... No hagas esto . Elimina todo el residuo de pintura , dejalas descansar mínimo una semana aplica alguna crema humectante o aceite para que se puedan recuperar.

Debo aclarar que siempre se recomendara el pintar tus uñas con tus propios esmaltes y solo hacerlo cuando tengas un evento , no todos los días como muchas veces acostumbras

Estos sencillos tips te ayudarán a evitar que tengas un hongo en tus pies ... 

Sabes cómo tener unos pies lindos ???? Aquí te dejamos más información. 

https://mis2pies.blogspot.com/2020/01/como-tener-unos-pies-bonitos-sin-ir-con.html?m=1